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SUMMARY:Yoga-Retreat für Kulturarbeiter_innen

DESCRIPTION:Auch, wenn es kühn erscheint, angesichts deines vollen Schreib
 tisches, deines Terminkalenders und der Fülle deiner Aufgaben - oder gera
 de deshalb: Nimm dir eine Auszeit! Nimm dir drei Tage Zeit, damit dir dana
 ch alles viel leichter von der Hand geht.In diesem Retreat kannst du dich 
 ganzheitlich verkörpert neu zentrieren und zu Stabilität in deiner Mitte
  finden. Um dies zu erreichen, arbeiten wir zunächst über den Körper: R
 egelmäßige, aufeinander aufbauende Hatha-Yoga-Einheiten dehnen und kräf
 tigen dich, verankern deinen Atem im Körper und konzentrieren den oft all
 zu zerstreuten Geist.Impulse und Inspirationen aus der Yoga-Philosophie ge
 ben dir ein Gespür dafür, was wirklich wichtig ist im Leben und was nich
 t. Sie öffnen dir einen Wahrnehmungsraum, in dem du dich im existenzielle
 n Kontext neu erleben und positionieren kannst. Dies ist keinesfalls esote
 risch, wohl aber spirituell. Dabei zeigen erstaunliche Schnittstellen zu d
 en Erkenntnissen der Wissenschaft und Praxis der darstellenden Künste und
  der Performance Art die Anschlussfähigkeit zur Künstlerischen Arbeit.Ba
 ld wirst du merken: Die in diesem Retreat gemachten Erfahrungen sind nicht
  nur für dich persönlich relevant sondern sie können auch deine Kultura
 rbeit bereichern.Die dritte inhaltliche Säule fokussiert daher auf den ko
 llegialen Austausch. Mittels kreativer Formate kannst du eigene berufliche
  Themen platzieren, Solidarität und kollegiale Beratung erfahren, deine R
 essourcen neu aufladen und so mit neuem Mut, frischer Kraft und einem erwe
 iterten Bewusstsein in deinen (Arbeits-) Alltag zurückkehren.Dieses Retre
 at richtet sich an Kulturarbeiter_innen aller Sparten und Berufe in den da
 rstellenden und anderen Künsten, sowohl ohne als auch mit Yoga-Erfahrung.
  Alle Levels sind willkommen. Informationen über die Barrieresituation fi
 nden Sie unter https://www.bundesakademie.de/akademie/service/barrierefrei
 heit/  Mitglieder der GDBA erhalten 20 % Ermäßigung. Bitte geben sie im 
 Anmeldeprozess Ihre Mitgliedsnummer an. 

DTSTART:20270912T140000Z

DTEND:20270914T103000Z

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